Oliu Đen Ngâm Không Hạt

500.000 đ
Còn hàng
+
Yêu cầu gọi lại

Thông tin sản phẩm

Quả Oliu (tên tiếng anh Olives) có lịch sử rất lâu đời tại vùng Địa Trung Hải cách đây khoảng khoảng 8.000 năm. Oliu được coi là biểu tượng của vinh quang và hoà bình, sức mạnh và sự tinh khiết. Hiện nay có rất nhiều loại oliu, từ màu đen, nâu và xanh với nhiều phương thức khác nhau như : quả tươi, đóng hộp, ngâm,…

Giá trị dinh dưỡng từ quả oliu đã được chứng minh, oliu được đánh giá cao về nguồn dinh dưỡng tuyệt vời, rất tốt cho sức khoẻ. Oliu cần được xử lý đặc biệt để giảm vị đắng, sau đó mới có thể sử dụng được. Mỗi loại oliu đều được xử lý theo từng vùng trồng nhưng vẫn đảm bảo được hương vị đặc trưng của chúng. Oliu đen từ TheGioiHat.com nhập khẩu từ công ty Dcoop, S.Coop.And đã được tách bỏ hạt, xử lý vị đắng, mời bạn tham khảo.

Oliu đen ngâm

Thành phần dinh dưỡng trên 100 g (3.5 oz)

  • Năng lượng 609 kJ (146 kcal)
  • carbohydrates 3,84 g
  • Đường 0,54 g
  • Chất xơ 3,3 g
  • Chất đạm 1,03 g
  • Lutein zeaxanthin(3%) 20 mg
  • Thiamin (B 1 ) (2%) 0,021 mg
  • Riboflavin (B 2 ) (1%) 0,007 mg
  • Niacin (B 3 ) (2%) 0,237 mg
  • Vitamin B 6 (2%) 0,031 mg
  • Folate (B 9 ) (1%) 3 mg
  • Choline (3%) 14,2 mg
  • Vitamin E (25%) 3,81 mg
  • Vitamin K (1%) 1,4 mg
  • Khoáng sản
  • Canxi (5%) 52 mg
  • Magnesium (3%) 11 mg
  • Photpho (1%) 4 mg
  • Kali (1%) 42 mg
  • Sodium (104%)

Công dụng từ Oliu

  • Oliu có chứa Lutein có thể tiêu huỷ các gốc tự do, ngăn ngừa quá trình lão hoá, ngoài ra oliu còn giúp cải thiện thị lực, tăng cường sức khoẻ của võng mạc.
  • Chất béo không bão hoà đơn trong oliu rất tốt cho cơ thể, chúng làm tăng hàm lượng cholesterol tốt, từ đó làm giảm nguy cơ mắc bệnh xơ vữa động mạch.
  • Oliu ngăn ngừa nguy cơ bị hen suyễn, và các chứng viêm khớp.
  • Beta- carotene có thể kìm hãm sự ảnh hưởng của các chất gây ung thư, làm giảm nhiều nguy cơ gây ung thư.
  • Các loại Vitamin A,D,E giúp tăng trưởng xương ở trẻ em và cả người lớn.
  • Oliu còn giúp giảm cân, giúp làm mịn da, tóc chắc khoẻ.
công dụng

Hướng dẫn sử dụng

  1. Dùng trực tiếp Oliu đen ngâm hoặc chế biến tuỳ thích như: trộn salad với rau củ, ăn kèm với cơm, pizza,…
  2. Cách trộn salad oliu

Nguyên liệu:

  • 150gr quả oliu ngâm
  • 150gr cải bắp tím
  • 1 củ cà rốt
  • 1 quả ớt Đà lạt
  • 150gr thịt ba rọi
  • 1 thìa canh giấm
  • 2 thìa canh đường
  • 2 thìa canh xốt mayonnaise
  • 1 thìa cà phê dầu mè hoặc dầu oliu
  • Muối

Cách làm:

1. Tách bắp cải tím riêng từng lá, rửa sạch, để ráo, xắt sợi. Cà rốt gọt vỏ, xắt sợi. Ớt Đà Lạt bỏ hạt, xắt sợi. Cho cải bắp tím, ớt Đà Lạt, cà rốt vào tô to, trộn đều với một tí muối.

2. Thịt ba rọi rửa sạch, luộc chín, để nguội, xắt sợi.

3. Cho thịt ba rọi, giấm, đường, xốt mayonnaise, dầu mè, oliu ngâm vào tô cải bắp trộn đèu lên để khoảng 5 phút, bày ra đĩa rồi thưởng thức.

  • Sau đó vớt ra để thật ráo rồi bắt đầu trộn. Như thế gia vị thấm đều và rau không bị nhạt do còn nước, khuấy các gia vị vào chung một bát cho tan.
  • Nêm hơi đậm một chút so với khẩu vị để khi thấm vào rau sẽ vừa, không bị nhạt.
  • Chọn dụng cụ đủ lớn và trộn hết một lần, như thế sẽ giúp bạn trộn đều , rau không bị rập nát.
  • Hãy trộn salad trước bữa ăn khoảng 15 phút và dùng ngay sau khi trộn để món ăn vẫn giữ hương vị tươi ngon.
  • Nếu chưa dùng ngay, bạn nên bảo quản trong tủ lạnh, tránh các loại vi khuẩn xâm nhập.
Cách bảo quản

Bảo quản: nơi khô ráo, thoáng mát. Bảo quản lạnh sau khi mở hộp.

Gia vị giúp giảm cân - Oliu đen ngâm được nhập khẩu và phân phối trên toàn quốc bởi Thegioihat.com

Khối lượng : 3.3Kg/hộp có tem phụ dán trên bao bì sản phẩm, hạn sử dụng, số AN TOÀN THỰC PHẨM của bộ y tế Việt Nam kiểm nghiệm.

ThếGiớiHạt.com đảm bảo chất lượng hàng nhập trực tiếp từ Tây Ban Nha.

Combo Khuyến Mãi

Combo đặc biệt 11 mặt hàng dinh dưỡng Giảm 20%
6.420.000 đ 5.136.000 đ
com bo hạt dinh dưỡng Giảm 20%
4.570.000 đ 3.656.000 đ
Combo 10 Sản Phẩm Dinh Dưỡng Giảm 10%
2.285.000 đ 2.056.000 đ
Combo Tổng Hợp Sản Phẩm Dinh Dưỡng Giảm 10%
4.030.000 đ 3.627.000 đ