Gạo nếp Việt Nam

Gạo Nếp Loại 1

 
Liên hệ để biết giá
Còn hàng

Gạo nếp, hay còn gọi là gạo sáp là loại gạo có dạng hạt ngắn, rất phổ biến tại Châu Á. Từ xưa, dân gian thường cho thêm gạo nếp vào nấu cháo cho người mới bị ốm(bệnh) để nhanh hồi phục, phụ nữ mới sinh ăn gạo nếp để có nhiều sữa,… Các nghiên cứu cho thấy rằng, gạo nếp cung cấp năng lượng cho người ăn cao gấp đôi so với các loại lương thực khác.

Điều đặc biệt của gạo nếp là khi nấu lên, những hạt gạo kết dính lại với nhau. Vì thế chúng rất thích hợp để nấu xôi, bánh chưng, hoặc nấu rượu,… Ngoài giá trị về mặt ẩm thực, gạo nếp còn có rất nhiều công dụng mà bạn không hề biết. Sau đây, The Gioi Hat.com sẽ giới thiệu đến bạn những lợi ích của gạo nếp với sức khỏe.

Gạo nếp trong cuộc sống

Giá trị dinh dưỡng (100gr)

  • Năng lượng 97 Kcal
  • Carbohydrate 0 Kcal
  • Protein 8 Kcal
  • Chất béo 2 Kcal

Công dụng

  • Gạo nếp tốt cho phụ nữ sau sinh: trong 100g gạo nếp chứa tới 1.2mg sắt rất tốt cho phụ nữ sau khi sinh. Ngoài ra, gạo nếp còn chứa nhiều chất xơ không hòa tan – có thể phòng chống 1 số bệnh như ung thư trực tràng, ung thư tuyến tính.
  • Gạo nếp chứa rất nhiều chất dinh dưỡng: gạo nếp chứa 1 lượng đáng kể Vitamin E, sắt, chất xơ và chất chống oxy hóa, vì thế chúng được xem là kho thực phẩm quý báu.
  • Gạo nếp phòng trị thiếu máu: ăn gạo nếp thường xuyên có thể phòng trị bệnh thiếu máu do thiếu sắt. Nên kết hợp với 1 số loại thực phẩm như: rau xanh, trái cây, thịt nạc để tăng khả năng hấp thụ chất sắt.
  • Gạo nếp giúp làm đẹp: các mỹ phẩm hiện nay đã dùng cám gạo để bổ sung các chất dinh dưỡng cần thiết cho da, đó là nhờ vào vitamin E có trong gạo nếp.

Gạo nếp giúp làm đẹp

Lưu ý:

  1. Gạo nếp loại 1 vốn chứa nhiều amilopectin tạo nên độ dẻo đặc trưng của cơm nếp, tuy nhiên chất amilopectin này lại hay gây nên chứng khó tiêu. Vì vậy, trẻ nhỏ, người già, người mới ốm dậy, người tỳ vị quá hư nhược không nên ăn nhiều đồ nếp.
  2. Theo Đông y, gạo nếp có tính ôn ấm nên những người có thể chất thiên nhiệt hoặc đàm nhiệt, những người đang bị bệnh có sốt, ho khạc đờm vàng, vàng da, chướng bụng… cũng không nên dùng đồ nếp.
  3. Những người mới phẫu thuật, người có những chỗ bị sưng viêm nên kiêng đồ nếp nếu không sẽ gây mưng mủ.

Cách bảo quản gạo

Bảo quản: Nơi khô ráo, thoáng mát. Bảo quản trong bịch kín, hoặc hộp có nắp đậy.

Khối lượng: 500/túi có tem phụ dán trên bao bì sản phẩm, hạn sử dụng, số AN TOÀN THỰC PHẨM của bộ y tế Việt Nam kiểm nghiệm.

Thế Giới Hạt.com sẽ không làm bạn thất vọng.

Combo Khuyến Mãi

Combo đặc biệt 11 mặt hàng dinh dưỡng Giảm 20%
6.370.000 đ 5.096.000 đ
com bo hạt dinh dưỡng Giảm 20%
4.570.000 đ 3.656.000 đ
Combo 10 Sản Phẩm Dinh Dưỡng Giảm 10%
2.285.000 đ 2.056.000 đ
Giảm 20%
6.245.000 đ 4.996.000 đ
Combo Tổng Hợp Sản Phẩm Dinh Dưỡng Giảm 10%
4.030.000 đ 3.627.000 đ